Очень часто при общей норме массы тела жировые отложения откладываются неравномерно. Для того, чтобы скорректировать проблемную зону, можно прибегнуть к помощи специалиста и записаться на процедуру моделирующего массажа тела.
Моделирующий массаж — это отличный способ поддерживать свое тело в форме и избавиться от лишних сантиметров в проблемных областях.
Данная процедура может быть как ручной, так и аппаратной.
Фактически с помощью моделирующего массажа можно подкорректировать любую область тела, однако самыми популярными являются:
- ягодицы;
- внутренняя и внешняя сторона бедер;
- живот;
- руки;
- спина;
- ноги;
- бока.
Моделирующий массаж тела также показан при наличии целлюлита.
Как проходит сеанс моделирующего массажа
Перед началом курса желательно провести пилинг тела. Это значительно улучшит эффект!
В ходе процедуры массажа специалист разогревает кожу, добиваясь расширения сосудов, затем проводит интенсивное силовое воздействие с применением разминания, шлепков, постукиваний и т.д. (в случае аппаратного массажа схожее по эффективности воздействие выполняет специальное оборудование). Затем наступает этап расслабления, характеризующийся мягкими движениями массажиста.
Антицеллюлитный моделирующий массаж отличается от обычного тем, что помогает обрести желаемые формы и добиться большей эластичности кожи. Кроме того, он улучшает обмен веществ, стимулирует лимфоток и кровообращение, может уменьшить рубцы и растяжки. Эффективность методик, используемых при его проведении, доказана многочисленными исследованиями.
Продолжительность процедуры зависит от комплекции клиента и цели, которую требуется достичь. В среднем сеанс длится около 40 минут.
Весьма заметный эффект при правильном проведении имеет антицеллюлитный массаж живота. Кроме того, он оказывает благоприятный эффект на пищеварительную систему.
Популярной услугой также является проведение моделирующего массажа рук и ног, однако в настоящее время чаще всего проводится комплексная процедура для всего тела.
Курс обычно предполагает 4-8 сеансов в зависимости от проблемы.
Для закрепления результата необходимо пройти несколько сеансов с интервалом в 2-3 дня. Кроме того, данную процедуру можно совмещать с прессотерапией, обертываниями, озонотерапией и большинством других методов, помогающих обрести желаемые формы. Важно также не забывать рационально питаться и заниматься спортом.
Иногда в результате интенсивного воздействия после массажа появляются синяки, но не стоит беспокоиться: от них очень быстро не останется и следа.
