- О центре
- Услуги
- Косметология
- Аппаратная косметология
- Биоревитализация
- Биорепарация
- Биореструктуризация
- Инъекционная косметология
- Контурная пластика
- Лазерная косметология
- Лазерная шлифовка лица
- Лазерная эпиляция
- Лазерное омоложение
- Мезотерапия лица
- Нитевой лифтинг
- Озонотерапия лица
- Омоложение кожи рук
- Пилинг
- Плазмотерапия (лечение плазмой)
- Подтяжка лица
- Ревитализация
- Термаж
- Термолифтинг
- Чистка лица
- Коррекция тела
- Пластическая хирургия
- Лечение и коррекция недостатков кожи
- Консультации
- Косметология
- Цены
- Акции
- Врачи
- Отзывы
- Результаты работы
- Контакты
- Косметология
- Коррекция тела
- Пластическая хирургия
- Препараты
- Лечение и коррекция недостатков кожи
- Проблемы лица и тела
- О центре
- Услуги
- Лицензии
- Блог
- Оборудование
- Цены
- Контакты
- Врачи
- Отзывы
- Фото работ
- Консультации
- Акции
- Подарочные сертификаты
- НАЗАД
- Косметология
- Контурная пластика
- Нитевой лифтинг
- Мезотерапия лица
- Биоревитализация
- Пилинги
- Фотоомоложение
- Лазерная эпиляция
- Фракционный фототермолиз
- Чистка лица
- Термолифтинг
- RF-лифтинг лица
- Биоармирование
- Биорепарация
- Лазерное омоложение
- Лазерная шлифовка лица
- Лазерная косметология
- Аппаратный уход Skin Master
- Инъекционная косметология
- Биореструктуризация
- Плазмотерапия (лечение плазмой)
- Омоложение лица
- Подтяжка лица
- Ревитализация
- Термаж
- Аппаратная косметология
- Биоремоделирование
- Озонотерапия лица
- Омоложение кожи рук
- Плацентарная терапия
- HIFU SMAS лифтинг
- Лечение пигментации
- НАЗАД
- Коррекция тела
- Прессотерапия
- Мезотерапия тела
- Озонотерапия
- Массаж для похудения
- Обертывания
- Ультразвуковая липосакция
- Криолиполиз
- Лазерный липолиз
- Миостимуляция
- Карбокситерапия
- Кавитация АМI
- Процедура R-Sleek
- НАЗАД
- Пластическая хирургия
- Эндоскопический лифтинг
- Подтяжка шеи
- Абдоминопластика
- Эндоскопический фейслифтинг
- Пластика рубцов
- Удаление комков Биша
- Липофилинг
- Хейлопластика
- Маммопластика
- Брахиопластика
- Гинекомастия
- Иммуноферментный анализ
- Блефаропластика
- Липосакция
- Липомоделирование
- Отопластика
- Пересадка волос
- Пластика подбородка
- Круговая подтяжка лица
- Ринопластика
- Интимная пластика
- НАЗАД
- Лечение и коррекция недостатков кожи
- Удаление растяжек
- Устранение второго подбородка
- Убрать мешки под глазами
- Убрать носогубные складки
- Лечение купероза
- Шлифовка рубцов и шрамов
- Избавление от целлюлита
- Лечение прыщей
- Лечение розацеа
- Коррекция слезной борозды
- Коррекция овала лица
- НАЗАД
- Контурная пластика
- Контурная пластика Hyafilia Grand
- AestheFill
- Контурная пластика HAfiller Sub Skin
- Neauvia Intense
- Контурная пластика подбородка
- Neauvia Organic Intense Lips
- Контурная пластика скул
- HAfiller Derm Plus
- Контурная пластика лица
- Sculptra
- Интимная контурная пластика
- Контурная пластика Neauvia Intense LV
- Контурная пластика лба
- Контурная пластика Neauvia Intense Man
- Контурная пластика кожи вокруг глаз
- Увеличение губ
- Контурная пластика Neauvia Organic Stimulate
- Restylane Perlane
- Контурная пластика Perfectha Deep
- Контурная пластика носогубных складок
- Контурная пластика Perfectha Derm
- Restylane
- НАЗАД
- Биоревитализация
- NEAUVIA Hydro Deluxe
- Hyaluform Deep Booster
- Hyaluform Hydro Booster
- Juvederm Volite
- Биоревитализация губ
- Безинъекционная биоревитализация
- IAL-system
- Restylane Vital
- Viscoderm
- Коллост
- Биоревитализация Novacutan
- НАЗАД
- Пилинги
- Пилинг Professional Antiacne Вooster
- ТСА пилинг
- Салициловый пилинг
- Газожидкостный пилинг
- Пилинг фруктовыми кислотами
- Желтый пилинг
- Пилинг PRX– T33
- Пилинг Cimel
- Пилинг Professional Acet Booster
- Пилинг Джесснера
- Азелаиновый пилинг
- Пилинг лица
- Пилинг MixPeel
- Химический пилинг
- Пилинг KIT Booster
- Гликолевый пилинг
- НАЗАД
- Лазерная эпиляция
- Лазерная эпиляция живота
- Лазерная эпиляция ягодиц
- Лазерная эпиляция спины
- Лазерная эпиляция щек
- Лазерная эпиляция ног
- Лазерная эпиляция бикини
- Лазерная эпиляция шеи у женщин
- Лазерная эпиляция губы
- Лазерная эпиляция подбородка у женщин
- Лазерная эпиляция для мужчин
- Лазерная эпиляция подмышек
- Лазерная эпиляция лица
- Эпиляция диодным лазером
- НАЗАД
- Плазмотерапия (лечение плазмой)
- PRP-терапия (плазмотерапия) лица
- Плазмотерапия волос и кожи головы
- НАЗАД
- Массаж для похудения
- Антицеллюлитный массаж
- Лимфодренажный массаж
- Вакуумный массаж
- Моделирующий массаж
- НАЗАД
- Маммопластика
- Коррекция тубулярной груди
- Подтяжка груди (мастопексия)
- Редукционная маммопластика
- Увеличение груди
- Реконструкция груди
- Повторная маммопластика
- Коррекция сосков
- НАЗАД
- Блефаропластика
- Блефаропластика верхних век
- Пластика азиатских век
- Трансконъюктивальная блефаропластика
- Удаление грыжи век
- Круговая блефаропластика
- Блефаропластика нижних век
- НАЗАД
- Липосакция
- Липосакция бедер
- Липосакция ног
- Липосакция живота
- Липосакция подбородка
- Липосакция рук
- Липосакция лобковой зоны
- Липосакция тела
- Липосакция у мужчин
- Липосакция лица
- Безоперационная липосакция
Как убрать жир с боков?

Неправильное питание, недостаточная физическая нагрузка и, как результат, накопление лишних калорий в виде жира.
Знакомая проблема?
Тогда вас должно интересовать, как убрать жир с боков и спины, поскольку это наиболее частое место локализации «неиспользованных калорий».
Причины возникновения жира на боках
Спровоцировать отложение жира в области боков и спины могут не только обозначенные выше факторы, но и многие другие. Так, с этой проблемой сталкивается большинство женщин после родов, поскольку в их организме происходит природное накопление жира для обеспечения безопасности вынашивания ребенка и дальнейшего кормления грудью.
Общими для мужчин и женщин причинами оседания жира в боках являются:
- вредные привычки: курение, употребление алкоголя и фаст-фуда;
- прием гормональных медицинских препаратов без рецепта доктора;
- заболевания половой системы;
- сидячий образ жизни, недостаточная физическая нагрузка;
- неправильное и нездоровое питание.
Все эти факторы присущи современному образу жизни в мегаполисах, поэтому проблема лишнего веса стоит очень остро.
Убрать жир с боков. Нехирургические методы
Если вы решили убрать жир с боков быстро, то следует подойти к этому занятию комплексно. Во-первых, нужно начать правильно питаться, исключить из своего рациона очень жирные и ненатуральные продукты, сладкое, есть больше овощей и фруктов, не забывать о полноценном завтраке. Во-вторых, провести чистку организма от шлаков и токсинов. В-третьих, заняться спортом либо воспользоваться салонными методами борьбы с лишними килограммами.
Остановимся детально на том, как можно убрать жир с боков и спины в Центре косметологии, поскольку сегодняшний ритм жизни часто не оставляет достаточно времени для занятий спортом.
Наиболее эффективными процедурами являются: ручной лимфодренажный и антицеллюлитный массаж, прессотерапия, криолиполиз, мезотерапия, озонотерапия, различные обертывания, посещение саун и пр.
Убрать жир с боков быстрее и качественней можно при совмещении нескольких салонных процедур. Так, лимфодренажный массаж очень хорошо делать с прессотерапией. Таким образом, вместо 10 сеансов прессотерапии понадобиться всего 6, поскольку будет производиться двойное воздействие на подкожно-жировой слой, жидкость из него будет выводиться в два раза быстрее, соответственно и объемы будут уменьшаться.
Не откладывайте проблему, которая вас волнует! Просто запишитесь на первый сеанс, а дальше все будет проще. С каждой процедурой вы будете замечать, как талия становится тоньше, как уходят лишние килограммы.
Убрать жир с боков мужчине
Причины образования жировых отложений в этой проблемной зоне у мужчин те же, что и у женщин, кроме беременности, конечно.
Поэтому, чтобы убрать жир с боков мужчине, следует придерживаться всех вышеперечисленных правил, то есть правильно питаться, заниматься спортом, избавиться от зашлакованности кишечника. Для быстрого решения проблемы мужчине также можно воспользоваться услугами салонов красоты. Все вышеперечисленные процедуры также подойдут для того, чтобы убрать жир с боков мужчине.
Рекомендуемые процедуры
Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.
Рекомендуемые процедуры
Наши специалисты
Пластический хирург, специалист в области лазерной косметологии.
Врач-косметолог, стаж работы более 7 лет. Специалист в области инъекционной косметологии.
Вам также может быть интересно
Преимущества нашей клиники
Квалифицированные врачи-косметологи с большим опытом работы
Шаговая доступность от метро
Работаем в сфере эстетической медицины и косметологии более 10 лет
Большой выбор препаратов для инъекционной косметологии разной ценовой категории
Сертифицированные препараты и лицензионное оборудование
Отзывы наших пациентов
Сая, 41 год
Анна, 42
Татьяна , 38
Инна, 27
Наталия Лунева, 43