Сколько нужно сеансов антицеллюлитного массажа?
Автор статьи
Антицеллюлитный массаж — одно из лучших орудий в борьбе с целлюлитом. Но сколько требуется процедур для очевидного результата? Об этом расскажем в статье.
Многие из нас склонны забывать, что заботиться о своем здоровье и фигуре нужно каждый день в любое время года — а между тем, поддержание молодости и красоты требует регулярного проведения комплекса оздоровительных мер.
Большинство девушек начинают думать о том, как похудеть, скорректировать недостатки фигуры, избавиться от целлюлита буквально за месяц до начала лета. И тут же возникает вопрос: как это сделать за столь короткие сроки? Один из эффективных способов — курсы антицеллюлитного массажа.
Сколько сеансов антицеллюлитного массажа потребуется, чтобы избавиться от целлюлита?
Во-первых, нужно сказать, что в этом вопросе нет стандартов. Необходимое количество процедур массажа — совершенно индивидуально. И хороший массажист будет исходить из имеющихся данных, давая вам лишь приблизительные прогнозы решения вашей проблемы.
Часто рекомендуемый курс из 10-12 сеансов антицеллюлитного массажа — довольно усредненная цифра.
Кто-то видит ощутимые результаты уже после 3-4 процедуры, кому-то понадобится пройти 8-10 сеансов антицеллюлитного массажа, чтобы хотя бы добиться появления положительной динамики.
Эффективность антицеллюлитного массажа будет зависеть от:
- степени выраженности и глубины проблемы у конкретной пациентки;
- особенностей вашего организма — обмена веществ, конституции и т.д.;
- образа жизни (система питания, физическая активность).
И еще один важный момент: не имеет смысла делать антицеллюлитный массаж каждый день в течение 2-х недель и ожидать полного избавления от «апельсиновой корки» — более того, это может быть даже вредно для организма.
Оптимально проводить сеансы антицеллюлитного массажа 2-3 раза в неделю и растянуть этот процесс на один-два месяца. Такой подход позволит избежать травмирования тканей и позволит организму постепенно настроиться на изменения.
Чтобы в итоге вы были довольны результатом, не забудьте о комплексном подходе к лечению целлюлита: проконсультируйтесь с врачом на предмет возможных причин его появления и устраните их, пересмотрите свой рацион питания, займитесь спортом или танцами, носите удобную одежду и обувь.
Косметологические процедуры противопоказаны во время беременности и в период лактации.
Рекомендуемые процедуры
Наши специалисты
Врач-косметолог, стаж работы более 7 лет. Специалист в области инъекционной косметологии.
Вам также может быть интересно
Преимущества нашей клиники
Квалифицированные врачи-косметологи с большим опытом работы
Шаговая доступность от метро
Работаем в сфере эстетической медицины и косметологии более 10 лет
Большой выбор препаратов для инъекционной косметологии разной ценовой категории
Сертифицированные препараты и лицензионное оборудование
